神宫寺奈绪(日语：神宮寺ナオ，出生日期1997-02-15，水瓶座，血型B型)，拥有160 厘米身高，三围在B86/W61/H88。目前所属于“Cruse Group”事务所。兴趣爱好BL。暗黑界出道时间2017年 -。
兴趣是BL。特技是妄想。从小时候开始就喜欢动漫，进入高中的时候一度迷上了K-POP，在各种搜索的过程中，接触到了男性之间的BL，一下子就腐女化了。比起男女出现的世界观，我更喜欢世界观不会被破坏的BL。家里是母亲和哥哥的独生女。
出道的契机是，高中是女校，是BL喜欢，妄想喜欢的腐女，和男生的恋爱也无缘中，就这样连恋人都交不到，处女的样子变得不安。经过多方调查，得知有女演员这一职业，于是进入了现在的事务所。第一次体验的感想是，男演员和周围的工作人员都很冷静，想象太大了，“说实话…很失望”。
艺名是自己决定的，由来是非常喜欢的《歌之王子殿下》中的“神宫寺莲”。但是，第一希望是别的角色，因为已经有女演员使用了姓氏，所以就选了听起来很酷的“神宫寺”。
虽然完全没有演戏的经验，但是读剧本很开心，一边自己考虑角色，一边尝试各种各样的角色。不能和男演员搭戏的VR作品，不喜欢。演疼的时候，因为“看不出是在演戏，可能通过不了比戴伦的审查”，高超的演技惹了祸，不得不重拍。
与其他女演员共演时，会在意乳头。自己喝的是奶粉。
演员松本洋一评价说“她的眼睛可以表演”，演技得到了很高的评价。
2017年10月，凭借《処女卒業 AVデビュー 神宮寺ナオ 20歳 経験人数は0人 緊張の初撮影完全ノーカット》出道。
2019年6月成为麦当娜专属，同年11月成为本中专属，成为2社专属。
2019年上映的《バージン協奏曲 それゆけ純白パンツ!》(小栗旬导演)中首次主演电影。
2020年5月，从本中转到穆迪，成为麦当娜和穆迪两家公司的专属。
2021年8月发表“读者300人选出的FLASH 2021性感女演员排行榜”读者投票第29位。同年8月，月刊FANZA发表“这个女演员真厉害!2021年夏天”第6位。
在2022年5月发表的朝日艺能“2022现役女演员SEXY总选举”中排名第20位。9月13、14日在东京原宿RUIDO举行的“mirugene 10周年纪念LIVE Sweet Memories”中作为歌手演出。
