篠田优（日语：篠田ゆう，1991年7月21日），东京都出身的日本女演员。所属于“T-POWERS”事务所。
兴趣是看DVD、弹钢琴、听音乐、舞蹈等等。她的特征是身体很柔软，她的身材更是令人无法抗拒。
2010年，AV出道(所属marks japan)。与当时交往的男友分手的时机，被星探邀请进入业界。
2012年7月，通过出演outers japan出道。当时的中长发变成了短发。
2013年加入BRW108。
2014年7月，参加了世嘉游戏《如龙0誓言之地》的性感女演员人气投票，但错过了出演权(排名和得票数未公布)。
2015年8月，加入筱山纪信担任视觉制作人的性感偶像团体“PINKEY”。
2016年6月，由于maxgroup解散，移籍至japan total promotion。
2016年11月，再次移籍到“T-POWERS”。
2018年11月，skapar !2019成人广播大奖女主角奖提名。2019年3月12日获得东京体育奖。
出道后很长一段时间都在认真阅读剧本，但为了以自然的状态投入拍摄，剧本几乎都不看了。
2020年12月，“FLASH 2020年现役最强性感女演员BEST100”读者投票熟女部门第2位选出(综合第25位)。FANZA发表2020年度女演员排行榜获得第10位。
FANZA发表2021年上半年女演员分类成人影片销售记录第5位。2021年8月发表“读者300人选出的FLASH 2021性感女演员排行榜”读者投票第11位。月刊FANZA发表2021年上半年女演员排名第7位。
2022年2月，skapar !的视频网站“SPOOX EX”的应援大使，EX少女就任[17]。在2022年5月发表的朝日艺能“2022现役女演员SEXY总选举”中排名第13位。同年9月2日，HHH组合的“三重HAPPY运动2022”运动女郎就任。
